Wednesday, May 9, 2012

The ABC diet RULES



Basically here are all the rules you can eat, what you want but have to hit the target no more and no less!

Day 1 : 500 Calories ( Or Less )
Day 2 : 500  Calories ( Or Less )
Day 3 : 300  Calories
Day 4 : 400  Calories
Day 5 : 100  Calories
Day 6 : 200  Calories
Day 7 : 300  Calories
Day 8 : 400  Calories
Day 9 : 500  Calories
Day 9 : 500  Calories
Day 10 : FAST
Day 11 : 150  Calories
Day 12 : 200  Calories
Day 13 : 400  Calories
Day 14 : 350  Calories
Day 15 : 250  Calories
Day 16 : 200  Calories
Day 17 : FAST
Day 18 : 200  Calories
Day 19 : 100  Calories
Day 20 : FAST
Day 21 : 300  Calories
Day 22 : 250  Calories
Day 23 : 200  Calories
Day 24 : 150  Calories
Day 25 : 100  Calories
Day 26 :   50  Calories
Day 27 : 100  Calories
Day 28 : 200  Calories
Day 29 : 200  Calories
Day 30 : 300  Calories
Day 31 : 800  Calories
Day 32 : FAST
Day 33 : 250  Calories
Day 34 : 350  Calories
Day 35 : 450  Calories
Day 36 : FAST
Day 37 : 500  Calories
Day 38 : 450  Calories
Day 39 : 400  Calories
Day 40 : 350  Calories
Day 41 : 300  Calories
Day 42 : 250  Calories
Day 43 : 200  Calories
Day 44 : 200  Calories
Day 45 : 250  Calories
Day 46 : 200  Calories
Day 47 : 300  Calories
Day 48 : 200  Calories
Day 49 : 150  Calories
Day 50 : FAST

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